这七种迹象，暗示你的生活正慢慢变好（图）－健康养生－读书频道

这七种迹象，暗示你的生活正慢慢变好（图）

//www.workercn.cn 2017-12-15 22:05:22来源：中国新闻社

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　　来源：微博截图

他在自述最后，给出了3点忠告：

　　1.一定要规律作息，朝六晚十。

　　2.调节工作/学习压力，一定要权衡，量力而行。

　　3.一定要多运动，不能老躺着。

　　身体不行的人，是走不到最后的。

　　四、对人和事更加包容

　　活到一定岁数，就会渐渐发现，人人都有自己的难处。

　　“一个人真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少。理由很简单，人人都有自己的难处，而你，不一定懂得他们的生活。”作家亦舒说。

　　越包容，自己的生活越好过，越计较，自己的空间就越小。苛责怨恨别人，往往会使自己失去了快乐。

　　五、有一两样自己的爱好

　　无论多忙，年纪多大，依然对生活充满热爱和探索欲。

　　对甜点感兴趣，就去买烤箱、黄油、馅料，再买本精致的食谱；对潜水感兴趣，可以趁着假期去海边，试着考个潜水证；对摄影感兴趣，就多带着相机出去，走走拍拍。

　　最重要的，不是烤出一个多么美味的蛋糕，或者成为潜水专家、摄影师，而是挖掘自己的兴趣，让日子变得快乐充实。

　　六、有一两个要好的朋友

　　朋友不用太多，知己一二就好。

　　穿梭于酒桌饭局的酒肉兄弟，朋友圈从不走心的点赞之交，让人愈发觉得一段纯粹的友谊是人生的确幸。

　　就如同亦舒说的：“那种难得的朋友。我成功，她不嫉妒。我委靡，她不轻视。人生得一知己足矣。”

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编辑：昕亚

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