□通讯员　杨璞　金陵晚报记者　苏丽萍

　　“贝嫂”维多利亚·贝克汉姆近日在纽约时装周的个人秀场上以“高领毛衣+西裤+平底鞋”的休闲装形象登台，一改之前的“裙装+高跟鞋”的形象，吸引众多媒体关注的同时，也“震惊”看客。

　　据悉，维多利亚在采访中主动自曝，称自己“再也不能穿高跟鞋了，至少工作的时候不能忍”。

　　贝嫂 从不听医嘱到现身说法

　　据报道，早在2011年，维多利亚就曾经被一个专业医生建议要放弃高跟鞋，她对高跟鞋的钟爱已经对脚造成了严重损伤。

　　去年，为了修正已经变形的脚，维多利亚接受了拇指外翻手术。最终，她因为脚部的刺痛难忍而不得不听从医生的建议放弃了小细高跟鞋。

　　维多利亚这位时尚设计师首度坦承自己放弃高跟鞋的原因：“作为一个上班族妈妈，我已经再也没法忍受6英尺高的高跟鞋了”，“高跟鞋上的人生”已经让她付出了沉重代价，而且这种魅力四射的外在形象对于她本人而言，也并不像之前那么迫切需要了。

　　“我不能穿高跟鞋了，至少是工作的时候不能穿，我因为工作常常需要旅行，所以我的衣服必须是简单而且舒适的。”之后，维多利亚多次被目击身着平底运动鞋亮相。

　　辣妹曾公开表示：“我超级讨厌芭蕾舞演员的那种平底舞鞋，我不可能穿着它们走路。我爱高跟鞋。”但是，现在她显然已经改变了看法。简单舒适的穿戴，不但要让脚舒适，健康也会随之而来。

　　专家 易诱发“拇外翻”可致腰膝疼痛

　　南京市中西医结合医院骨科主任中医师杨增敏介绍，维多利亚放弃高跟鞋的做法是对的，值得点赞！正常人脚的大脚趾应该是与其他脚趾并列向前一个方向。

　　但有些人的大脚趾会向小脚趾方向偏斜，甚至与第二脚趾交叉、重叠，这种问题医学上称为“拇外翻”。“拇外翻”的发病原因既有先天遗传因素，也有后天走路、穿鞋等的影响。其中，经常穿高跟鞋是最易诱发“拇外翻”的，对于大脚趾长、第二脚趾短的人更容易发生。

　　外翻”的患者会带来一系列的健康问题，比如脚的蹬踏力和抓地力减弱，很容易因走路平衡感差发生摔倒。足部关节变形也会引起腿部胫骨内旋，导致膝关节疼痛，甚至还会波及腰、颈等部位的关节，出现一系列颈肩腰腿痛的症状。

　　杨增敏提醒广大女性，预防“拇外翻”要从娃娃抓起，比如教育子女保持正确的走路姿势，儿童尽量少穿皮鞋。女性成年后尽量少穿高跟鞋、尖头皮鞋，实在不得已要穿的，也要尽可能减少穿高跟鞋的时间，比如在办公室备一双舒服柔软的平底鞋，回家后穿宽松拖鞋走路等等。如果已经发展到20度以上的“拇外翻”，不进行专业的医疗干预很难自己康复好，外翻程度也会日益加重。如果“拇外翻”的症状严重影响生活和工作，要及时到医院骨科就诊，必要的时候进行手术矫正。