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第五章善于沟通，精于交流：做八面玲珑的职业女性
人际关系是职场重要的一部分，身在职场，我们必须重视，要懂得如何与人打交道，怎样让自己拥有好人缘。学会打交道，就要善于沟通交流，知道什么该做，什么不该做，通过行为方式的转变，达到与人和谐相处，让自己游刃有余。
1微笑是女人的第一名片
2.懂得赞美，让自己赢得好人缘
3.温柔的声音让你更有亲和力
4.祸从口出，职场不要搬弄是非
5.真诚相待，才是交际的王道
6.学会拒绝，聪明地说“不”
7.批评的时候一定注意策略
8.言行谦和礼貌，不越规不逾矩
第六章装扮形象，塑造美好：做优雅靓丽的职业女性
每位女性都是职场一道亮丽的风景，需要我们去塑造，需要装扮与修饰，让自己变得赏心悦目，给人一种美好印象。这不仅是对别人的一种尊重，也大大提升了自己的自信，有利于工作的开展，有利于事业的成功。
1.气质优雅是女性最大的魅力
2.塑造美好形象，展示靓丽风采
3.衣着得体，穿出女人的品位
4.妆容精致，为美丽加分
5.精心呵护肌肤，焕发迷人光彩
6.展现美好体态，提升魅力指数
7.举止要文雅，言行要有度
第七章懂职场礼仪，显女性魅力：做得体合度的职业女性
职场礼仪是一种素质的体现，有助于展现个人魅力，让自己脱颖而出。尤其是女性，懂礼仪让你变得举止有礼、言语得当，能更好地与人相处，别人也愿意与你相处，不论对工作还是生活都有极大的促进作用。
1.懂礼仪才能立足职场
2.日常礼仪，走好职场第一步
3.言之有“礼”，谈吐高雅
4.交际礼仪，沟通交流以“礼”为先
5.商务礼仪，迎来送往举止得体
6.办公室礼仪，营造和谐的办公室氛围
7.餐饮礼仪，让自己从容优雅应对自如
第八章快乐工作，幸福生活：做潇洒自如的职业女性
工作和生活是人生的两大组成部分，也是职业女性要面临的一大难题，如何处理好两者的关系显得至关重要。作为职业女性我们要学会平衡，两手都要抓，两手都要硬，既要快乐工作，又要幸福生活。
1.别把工作当成生活的全部
2.学会平衡，合理安排工作和生活
3.把握好自己的爱情，别让金钱迷住了双眼
4.用心经营自己的家庭，谨防婚姻亮红灯
5.孝亲敬上，做一个称职的好媳妇
6.既能做好工作，又能教育好孩子
7.幸福不是拥有得多，而是计较得少
第九章关注健康，呵护自己：做活力四射的职业女性
健康是一切的前提，是职业女性最大的资本，如何呵护健康是人生的一堂必修课。职业女性应从各方面关注健康，从合理饮食到生活习惯都需要我们掌握了解，只有这样，才能使身体健康，才能活力四射。
1.重视健康，因为它是一切的前提
2.规避健康禁忌，做健康的职业女性
3.学会劳逸结合，会休息才会工作
4.饮食要合理，会吃的女性更健康
5.运动添活力，每天运动活力四射
6.养成良好习惯，防范健康危机
7.让心灵健康，身体才能更健康
8.关注生活细节，让健康无懈可击
9.科学健身，避开减肥误区
10.职业女性不得不知的健康忠告
