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静，在职时没有好好品味，整天忙忙叨叨，想静似乎也静不下来。时光荏苒，不觉白发袭来。忽一日，在公园漫步，见一群中老年人在一僻静处练打太极拳。他们悠闲自得，神情专注，一招一势，如行云流水，似旁若无人。这里没有喧嚣，静得让人心旷神怡。
我好奇地走了过去，探问主管拳师能否接纳？拳师欣然应允。次日清晨，沐浴着轻柔的春光，我开始了练拳的生涯。拳师教导严格，往往一个拳势，须练数遍，才肯教新动作。课程之外，要练站桩，要求身正、心静、体松，还有含胸拔背、气沉丹田等要领。不管哪个动作，都要贯穿“松、静”二字。
这松、静之功，看似简单，做起来实属不易。初练时，人在树荫下站着，脑子里却不知想些什么？拳师开导：要想静，先调心，心绪静了，人就静下来了。功夫不负有心人，这么一练，果然大有长进。
有了练功的体验，有时看书累了，站会儿桩静一静，会得到很好的休息；睡眠不好时，站会儿桩静一静，也能睡个好觉。联想到一些生活现象，发现这静还有别的妙用。比如，生活中遇到烦心事，人们常说：“遇事要冷静，冲动是魔鬼。”这一静，可能大事化小，小事化了。某人浮躁，朋友会说：“嘿！你要沉静，重新审视自己。”这么一静，让人少做许多傻事。
“文武之道，一张一弛”：“有静有动，无病无痛”；德国名士罗铁则说“我追求的不是休息，而是寂静”。有人闹中取静，特意去闹市中看书，锤炼意志品质；有人在寂静中积聚能量，求的是“于无声处听惊雷”，一鸣惊人。圣城耶路撒冷残留一段“哭墙”，许多犹太人以此为寄托，站在巨大的石墙下，回望民族苦难，默默祈祷，企盼民族复兴。
写到这里，忽然想起唐代大诗人李白那首《静夜思》：“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这意境实在太静太美了，静如处子，美得就像一幅中国写意画，情景交融，令人神往。诗人在沉思，散文家则在抒情。有唐宋八大家之一美誉的北宋散文大家苏洵也在写静，他发出“唯天下之静者，乃能见微而知著，生而为英，死而为灵”的感叹。这一叹，就把芸芸众生引向了静的精神高原。
