中工网讯 3月11日，济南公交集团工会女职工培训学校迎来了开班第一课——情绪管理专题讲座。本次讲座聚焦女职工在工作与生活中的常见心理压力源，如乘客投诉、家庭角色冲突等，邀请了集团职工培训中心研发部主管级培训师郑佳为大家答疑解惑。

图为培训现场。济南公交集团工会供图

活动现场，郑佳通过身边生动的案例，深入浅出地剖析了压力产生的根源，并传授实用的情绪管理与心理调适技巧。同时，大家积极参与互动，帮助认识自我、接纳自我，并调整心态，受益良多。

近年来，集团工会按照济南市总工会“有阵地、有设备、有牌子、有师资、有计划、有经费”的“六有”创建标准，成立了工会女职工培训学校。多年来，学校通过开展各种寓教于乐的活动，成为广大女职工学习新知识的课堂和促进女职工进步与发展的“加油站”。

集团工会负责人表示，本次情绪管理辅导课作为培训学校开班首课，为后续培训奠定温暖基调，开启了女职工自我成长与关怀的新路程。今后，培训学校还将围绕运动健康、生活美学、家庭文化建设等主题开设系列课程，助力女职工全面发展，让女职工以更饱满的精神状态投身于工作和生活，绽放属于自己的光彩。（董玉洁 葛红普）