内蒙古鄂托克前旗总工会开展“遇见更好的自己”心理团辅活动

来源：中工网

2024-11-29 10:47

中工网讯 11月27日，内蒙古自治区鄂尔多斯市鄂托克前旗总工会组织开展“遇见更好的自己”心理团辅活动。

活动中，经验丰富的心理咨询师深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及常见心理问题的应对策略，通过生动的案例和直观的数据，让职工们对心理调适有了更为深入的认识。紧接着，一系列精彩纷呈的互动环节有序展开。特别在心理绘画环节，主讲老师巧妙地将绘画与心理辅导相结合，鼓励大家以画笔为媒介，自由表达内心世界。职工们纷纷拿起画笔，通过个体绘画和团体绘画的活动形式提升沟通技巧、强化人际关系建设。在交流互动环节，主讲老师耐心解答了大家在实际工作中遇到的困惑和问题，并提出了针对性的建议和指导。

参与活动的职工纷纷表示，此次团辅活动收获颇丰，通过开展生动有趣的团辅互动，遇见了更好的自己，将把这份幸福感转化为自身强大的心理动能，以积极的心态快乐工作。（额尔古纳）

责任编辑：李方