【写在最后】

　　“现在很多人处于亚健康状态，医疗手段只能去除病患，但是如果和体育运动相结合，不仅能提前根治病痛，还能起到预防疾病、增强体质的作用。”在北京会议中心大堂，记者偶遇全国政协委员、北京体育大学原校长杨桦，他正跟三五个记者普及“体育知识”。

　　政协委员何香久认为，大人读书是最重要的，因为家长是孩子最重要的老师。现在是多元化的媒体时代，低头族越来越庞大，但还是要保留读纸质书的习惯。他还说，孩子们一定要增加阅读量，这一代人阅读量上去了，未来中国就不会有读书太少的尴尬。

　　世界上最远的距离是：别人在跟你聊天，你却在低头看手机。当我们要依赖某一物品而生存时，譬如香烟、酒、毒品等，麻烦就会接踵而至。“低头族”把自己禁锢在小小的手机世界里不能自拔，严重脱离现实世界。让笔者觉得惋惜的是，目前关注“低头”引发的健康、情感、文化、劳动保护等问题的人还很少。

　　世界那么大，我们要多去走走看看。笔者呼吁，让我们用最快的速度完成手头事，用最慢的心情享受生活。抬头看世界，不做“低头族”！