为切实关注职工心理健康，有效缓解工作压力，进一步提升团队凝聚力，10月23日—24日，青海省海北藏族自治州祁连县总工会分别在祁连县新时代文明实践中心、县民族中学和阿咪东索露营基地举办了“职场幸福力提升”专题讲座。

本次讲座面向应急、消防、医院、教育、公安系统近200名干部职工，特邀专业讲师主讲，通过理论讲解与互动体验相结合的方式，为大家提供实用的心理调适方法和团队建设技巧。

讲座结合各系统职工工作特点，深入剖析了职场压力的成因与表现。在互动环节中，职工们踊跃分享自身压力体验，现场气氛轻松活跃，让职工在轻松氛围中增进彼此了解，增强团队默契。

讲座结束后，参会职工纷纷表示收获颇丰，不仅对职场幸福力有了全新的认知，还掌握了多项实用技巧，有助于在今后的工作中更好地平衡工作与生活，提升幸福感。（工人日报客户端记者 邢生祥 通讯员 马青霞）