中工网讯（工人日报-中工网记者 田国垒 通讯员 王汝平 葛红普）“帮助女职工释放工作压力，梳理家庭关系，促进心灵成长，提升心理资本，回归内在本真，特开设本期沙龙。”8月28日，由山东淄博市周村区总工会举办的首期女性身心疗愈沙龙活动，在区职工心理健康服务中心举办。来自企业女职工代表、医院、学校女职工代表、社区群众等20多人参加了此次活动。

　　本次课程，以精品小班制的形式，展开体验和讨论。在区人民医院心理咨询专家门诊首席心理咨询师、区职工心理健康服务中心张建芬主任的带领下，从热身活动开始，大家从紧张到放松，从拘谨到熟悉，慢慢敞开心扉。

　　大家前后手搭肩，排成一条长龙，角色设定：从一个老太太到一个孩童，步伐由慢到快。大家从步履蹒跚、跌跌撞撞老太太的状态，逐渐转变，步伐的速度变快，最后小跑起来，自由自在地穿梭走动，大家的心情变得轻松愉快，现场的气氛也随之放松、融洽。

　　热身活动结束后，大家自我介绍，述说内心成长需求。张主任回应各位学员的问题后，开启女性沙龙课堂。

　　课程中每位学员抽取一张心灵图卡，读取卡片的内容并分享感受，对应内在情绪，潜意识对话，解析“内在自我”，深层了解情绪表达模式。随后，张主任对现场的几名学员解析了他们选择的卡片含义，解答内在心理困惑。

　　女性沙龙为经典身心疗愈、深度成长课程。在周村区总工会党组副书记、常务副主席宋海清看来，针对目前大家关注的健康热点问题，展开讨论和学习，帮助广大女性朋友们认识自己、接纳自我、梳理情绪、疗愈创伤、和谐关系，促进心灵成长，提升幸福感。