我觉得需要跟自己谈谈，问题到底出在哪里呢？

　　回望2020这一年，我过得太辛苦了，一切只因为，岁初我动了一个念头：让真正的生活降临。

　　话说那天是元旦，我躺沙发上看综艺，本来还挺高兴，播广告时随便瞅了一眼四周，忽然就觉得愁云惨雾的。

　　地板上被阳光照得通透的尘埃，书架上摆放得乱七八糟的书，刚从眼前晃过去的小孩，缩水的格子衬衫吊在身上，领子缩在里面，我还记起他最近考砸了的成绩，我自己也强不到哪里去，不管工作还是生活都松松垮垮的，都四十多岁了，我的生活居然还没有到来。

　　我的生活应该是啥样呢？说出来好像有点羞耻，算了，就说出来吧，我打小就觉得，像广告片里那样的生活才是真正的生活。

　　广告片里永远窗明几净，地板干净得可以穿着白袜子走来走去，孩子乖巧聪明，那个温柔又知性的妈妈，不说是一望而知的人生赢家吧，但一定是已经建立了清晰的秩序感，能够自如掌控生活的那类人。

　　2018年底我在日本待了一段时间，感觉满大街的女性，看上去都是这类人。曾去日本人家中做客，他们家不但能光脚穿白袜子，连冰箱背面，浴缸反面，都是要定期清洗的。斗室里始终有种焕然一新的感觉，高级感呼之欲出。

　　日本的妈妈会给孩子做很漂亮的便当，包在很漂亮的漆盒里，外面再裹一张包裹布。虽然超市里有盒饭，但是那个同时也是非常优秀的职业女性的妈妈说，让孩子吃盒饭，孩子在同学面前会感到丢脸。便当里有妈妈的爱，长大了也会想起“妈妈的味道”。

　　坐在房间里喝茶，觉得时光像一条清澈见底的河流缓缓流过，海德格尔那句“人，诗意地栖居”，在这里，可以做不那么形而上的解释。看看人家，再看看自己，想到那些被我弄得乱糟糟的一切，我觉得我欠它们一个道歉。

　　这才是真正的生活，其他皆是过渡，只是由于我一贯懒散，过渡的时间未免太长了一点，我很担心，到我七十岁时，我还觉得，我的人生并没有开始。

　　眼下就是那个关键时刻，我应该启动了，过上一种更紧凑、更高效、更加井井有条的生活，就像我看到的一句话：你未必要拥有更多，但你可以让你拥有的一切处于最佳状态。

　　比如说，我拥有一个娃，拥有一份自己还算喜欢的工作，拥有一套不算大但还可以遮风避雨的房子，我就应该尽我所能，把这一切规整好。

　　目标是立下了，真正要落地，才发现，人各有命，凭一腔勇猛并不能人定胜天。

　　我习惯早上写稿，以前都是五点起床，写一个半小时送娃上学，在这期间叫个锅贴包子外卖。现在发愿做高大上的早餐，磨豆浆烤面包煎牛排要一个多小时，就得再提前一个小时起床。

　　好容易可以坐下来写稿，没有收拾好的厨房没放进洗衣机的衣服又在四面八方喊我，让我感到如鲠在喉、如芒刺背、如坐针毡，整个状态像贾母说王熙凤：“丢下笆儿弄扫帚。”如果这时娃再问我袜子在哪里，更是分分钟要爆炸，你看，本来想让娃体验“妈妈的味道”，最后变成让他感受“妈妈的怒火”。

　　关于孩子的学习，我原本参考各种育儿公号，制定了一套自认为很完美的鸡娃方案，但这些方案都没告诉我，娃不大可能那么配合地做个工具人。没有一点点防备的我，遇到娃全方位的抵抗，想想我操劳一天，奋不顾身地鸡娃，还落得这种待遇，不由得悲从中来，险些大哭一场。

　　崩溃是不是所有完美主义的归宿？反正是我的归宿。我崩溃了。我坐在飘窗上，像是风暴中心，听见家务、工作、孩子的功课呼啸着在不远处旋转，越积越多，我不知如何迎战，只好刷着手机想，让我休息一下，先做点心理建设。

　　最后的结果总是，这种心理建设耗尽了我的心力，几个小时啥也没干，还觉得特别累。深夜沮丧得简直想哭，不无戏剧化地对自己说，你余生里最年轻的一天就这样随随便便过去了，你就是谋杀了自己的那个人。

　　许多次这样自我折磨之后，我觉得需要跟自己谈谈，回望这段日子，问题到底出在哪里呢？

　　首先，在大部分情况下我只是在焦虑“焦虑”本身，而非当下的问题。

　　比如说，当我为工作上的顺利而焦虑时，真的是在焦虑这个工作吗？还是困在“焦虑”本身不能走出来？近乎麻木地刷着手机，大脑停滞，并不能解决问题，但能让我可以暂时不面对焦虑这件事，虽然，手机玩到发烫时，那种挫败感会变本加厉地卷土重来。

　　这是啥“心理建设”？根本就是“心理破坏”好吗？拖得时间越长，要做的事就显得越难。逃避虽不可耻，但是真的一点用也没有。

　　其次，有些事是华山一条道，只能迎难而上，但还有一些事，并不是非如此不可，我们还有更多选择，比如说，放过自己。

　　别把自己看成宇宙第一责任人，任何事情都要亲力亲为。就算你勉为其难地扛下来了，相信我，你的脾气一定会和工作量一起成正比地增长。

　　比如说，我曾千辛万苦把家里弄整洁，整个家都成了禁地。家里人稍稍弄乱一点就会惹得我火冒三丈，家变得美好了，大家的心情不美好了。所有人都觉得活在我的治下，我辛辛苦苦把自己变成人人都想反叛的独裁者。

　　那些“看起来美好的事”，不一定是必须做的事。我前面不是提到我给娃做高大上的早餐吗？奈何娃不肯捧场做气氛组，还经常愁眉苦脸地表示没胃口，气得我差点撂挑子。有天心灰意冷地随手拿个剩馒头在微波炉转两圈，夹一片火腿，两根榨菜，娃吃得特别香，说明天还要吃这个。好像，也可以啊。

　　馒头夹火腿，哪点比面包牛排差了，家家都可以有自己的风格，不必被所谓的“中产风”绑架，找到自己的节奏，比什么都好。

　　（鸡娃，网络名词，就是给孩子打鸡血，不断地给孩子安排学习和活动，不停地让孩子去拼搏。）