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睡不着喝点酒？适得其反

来源：中国互联网联合辟谣平台

2021-02-27 10:02

　　人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系。日常生活中，有一些关于睡眠的误区同样值得我们注意。

　　文/孙星（北京朝阳医院西院）

　　来源：北京青年报

　　监制：龙新华

　　编辑：孙茜

　　校对：张智萍

责任编辑：韩瑞敏

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