原标题：“漫画腰”挑战被打脸！知名女星道歉

　最近

　　#漫画腰挑战#

　　突然在微博、朋友圈风靡

　　参与者模仿漫画中的动作

　　腿放在椅子上

　　上半身趴在地

　　这动作对腰部的考验极高

　　需要向后折叠近90度……

　　杨幂

　　▽

　　张艺凡

　　▽

　　在明星接连发出

　　挑战成功的图片后

　　网友也纷纷效仿

　　大秀身材

　　▽

　　相关话题阅读过亿

　　身体折成这样，

　　会有危险吗？

　　该来的还是来了！

　　今天，

　　“漫画腰”挑战被@丁香医生打脸

　　话题秒上热搜！

　　丁香医生在咨询骨科医生孙悦礼（微博@啃骨头的桑小尼）后表示：

　　这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。

　　但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险。

　　这个动作，能不做最好还是不做。

　　孙悦礼医生的知乎认证为临床医生，上海中医药大学中医骨伤科学专业博士。

　　有网友表示，

　　这就是瑜伽的一种伸展姿势。

　　对于医生的科普，

　　有人问

　　是不是瑜伽动作都很危险？

　　对此，孙医生表示：

　　门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能，从而应力过大引起骨与关节的退变。

　　在评论区，

　　不少网友表示，

　　这种无聊挑战终于被打脸！

　　今天下午

　　发起挑战的杨幂在微博上道歉

　　“由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作……”

　　不要尝试！

　　腰要紧！

　　来！9个动作保护腰椎