原标题：公园绿地、空闲边角地改造成群众健身场所（引题）

　　出家门就有锻炼的地儿（主题）

　　北京晚报记者 周明杰 孙毅

　　年初目标

　　创建30个全民健身示范街道和体育特色乡镇，利用公园绿地、空闲边角地、疏解腾退空间等资源新建篮球场、足球场等360处体育健身活动场所，进一步满足群众健身需求。

　　“小伙子，行啊，还敢侧扑呢。”闵庄公园的足球场上，当守门员的男孩一个倒地将皮球挡出场外，场边观众不由地叫好。这是一个普通的周末，闵庄公园的足球场、篮球场，到处都是健身的人群。他们大多就住在附近，到公园健身已经成为生活习惯。

　　今年，市委市政府大力推动群众体育发展，城市“一刻钟健身圈”和行政村体育健身工程实现全覆盖。

　　闵庄公园

　　曾经违法建设 如今公园绿地

　　得到了大人的夸赞，孩子的情绪更加高涨。

　　“这有啥，小意思！”小男孩一个利落的翻滚，若无其事地从地上跳起来，“这上面的草比较密，草也长，这儿的草坪比我们学校操场上的还要好呢。”一边说着，一边跑到场边，把羽绒背心递到妈妈手里，“不穿了，太热！”

　　闵庄公园在闵庄路南侧，长方形分布，占地7.63公顷，之前这里被众多汽车4S店、汽车装饰门市占据，通过“疏整促”专项行动，将5万多平方米的违法建设拆除，腾退的土地被建设成了如今的公园绿地。

　　“基本上每个周末中午前后过来，都能和小朋友凑到一起玩一会儿。”家长刘女士告诉记者，闵庄公园周边环绕着多个居民小区，来这里踢球的几个小男孩都住在附近小区里。闵庄公园开放后，公园里的这片球场让孩子动起来，孩子不仅放弃了在家里打电子游戏的消遣，写作业的效率都有所提升。而且，过来踢球的孩子各个年级都有，多数都来自于附近小区，孩子们交到了不少跨年级的小伙伴。

　　公园里有三块足球场，其中两块是五人制笼式球场，另外一块略大，能容纳七人。球场的上方都安装了照明灯，已经能满足居民夜间运动的需求。

　　足球场西南侧，是三个笼式篮球场，只有一个场地的门开着，两个家长带着一个大孩子在场内北侧练习拍球过人，场地南侧，一个小孩子在跟着妈妈追着球跑。“这块场地总是开放，还经常有人来滑轮滑，学自行车。比在小区里安全多了。”小孩子的家长说。

　　龙潭中湖公园

　　一边运动健身 一边科普识字

　　“应该在桥上拍，我看网上好多照片都是这么照出来，效果最好。”

　　“咱们去桥下岸边，前景是水草、后景是大摩天轮，那才好看呢。”

　　龙潭中湖公园的大摩天轮下，孙阿姨和她的伙伴们在为取景讨论不休。

　　走进龙潭中湖公园的南门，就能看见红色的塑胶跑道，这条跑道环绕着公园内的湖区，约2.6公里，串联起整个公园的多片球场、松林栈道、高空栈桥、赏景亭等。塑胶跑道上，标注了方向和距离，跑道的外圈，每隔一段距离就会有一个长条形的显示屏，上面滚动播放着各种信息。

　　“每周都有三四天过来快走两圈，然后再随便逛逛，坚持了一个多月了。虽然没瘦下来，但感觉精神好了，至少下午上班的时候不那么困了。”李先生在附近上班，每次都从北门进园，在公园里锻炼一个小时左右。

　　“咱们和姥爷一起比赛吧，看咱们三个谁先跑到沙坑那里。”在北侧的环湖跑道上，看到熙熙有点儿不想走，熙熙姥姥拉着熙熙的手提议。孩子一下子精神起来，摆出了一个前腿弓、后腿蹬的架势，右胳膊举高喊着“预备”，然后胳膊往下一挥——“跑！”，率先冲了出去。姥姥姥爷开心地跟在后面，“跑道上软乎儿，摔倒了也不怕。”

　　熙熙家就住在与龙潭中湖公园一路之隔的长青园小区，之前，老人每天只能领着孙女在小区楼下玩一会儿，这个公园给老人减轻了不少负担。

　　“小区里儿童设施很少，孩子不喜欢在外面待着，不是吵吵着回家看动画片，就是拉着我去超市买吃的。”因为想让孩子多晒太阳，熙熙姥姥就只能抱着孩子转悠，每天累得腰疼。自从公园开放后，她每天都推着孩子到公园里来，孩子就在那边的科普台上认识了“鸟”“草”等生字。“这里面大，有健身步道，还有孩子爱玩的沙、小滑坡，每样玩一会儿，也不用我抱，大半天就过去了，我现在比以前轻松多了。”

　　侯东仪村

　　新翻修篮球场成了村里地标

　　周六下午2点，没什么风，阳光正好，虽然是冬天，但不觉得寒冷。通州区西集镇侯东仪村刚刚翻新的篮球场，老少爷们儿换上球鞋、脱去外套，开始球场上的你争我夺。

　　这个篮球场，正好在侯东仪村南侧的西尹路边。路过此处，很容易被光鲜亮丽的新球场所吸引。但就在3个月前，这块地方还是坑坑洼洼的停车场。

　　“原先啊，这里有一个篮球场，但是年久失修，已经用不了了。就被村民们用来当停车场。”村委会主任黄志亮介绍，本着为群众办实事的态度，今年9月，经协商后，篮球场翻新工程启动。仅用了10天时间，赶在中秋节前，崭新的篮球场和健身器材闪亮登场。不但成了侯东仪村的地标，还实实在在给村民们增添了一处健身场所。

　　篮球场地面使用的是流行的塑胶材质，红绿两色。场边特意增添了可供歇脚、遮风挡雨的休息区。四周竖起了高大的灯杆，能让球场一直开放到夜里10点。球场的大门，24小时敞开。“这么好的球场，就应该欢迎大家多来玩，不关门。唯一的要求，就是别扰民，大家玩球的时候，注意点儿噪音问题。”黄志亮说，除了本村村民，附近几个村的球友，也经常过来切磋球技。

　　50岁的老刘，住得离球场很近。没事的时候，他就抱个球过来练投篮。不管是年轻人、老年人还是小朋友，都是他的球友。别看没有花里胡哨的篮球鞋，但他运球、虚晃、投篮，基本功相当扎实。老刘擦擦汗说，“我这年纪，在这块球场，算‘年轻’的，一会儿侯大爷过来，你再瞧瞧他，那才是老当益壮。”

　　果然，不一会儿，一个头发花白的老大爷，悠悠哉哉骑着三轮车，来到球场。别看侯大爷已经77岁，但双脚一踏上球场，立刻焕发了青春。“来，给个球。”侯大爷一张手，接住传球，双脚站稳，一手漂亮的定点跳投，篮球画着优美的弧线，空心入筐。“瞧着没，哈哈。”侯大爷对自己这一登场的演出，相当满意。球场上的其他人，也都报以欢呼和掌声——“好球！”

　　期盼

　　“希望开放时间更科学”

　　记者在走访北京市几处公园运动场时发现，市民参与运动的热情日渐提升。但他们也有一些小期待，比如运动场的开放时间，是否可以更科学。

　　在某公园的足球场和篮球场，一到周末便挤满了人。一块篮球场上，滑轮滑、拍球、跳绳、学车的孩子们都挤在一起。记者发现，这些球场的开放时间，市民们并不是完全掌握。

　　在另一个公园，有多块网球场、篮球场、足球场和轮滑场地，这些球场同样不是完全开放。有市民反映：“有时候能看见里面有人在活动，有时候又关闭。希望开放时间能更科学，尤其周末，能让大家尽量都有运动空间。”