原标题：我国空间站阶段航天员首次出舱圆满成功（主题）

首次检验了我国新一代舱外航天服的功能性能，首次检验了航天员与机械臂协同工作的能力，以及出舱活动相关支持设备的可靠性与安全性（副题）

北京日报记者 张航

北京时间7月4日14时57分，经过约7小时的出舱活动，神舟十二号航天员乘组密切协同，圆满完成全部既定任务，航天员刘伯明、汤洪波安全返回天和核心舱。这标志着我国空间站阶段航天员首次出舱活动圆满成功。

这是中国航天员第二次实施空间出舱活动。2008年9月，翟志刚、刘伯明、景海鹏3名航天员搭乘神舟七号飞船进入太空，翟志刚圆满完成我国首次空间出舱任务。中国成为世界上第三个独立掌握空间出舱关键技术的国家。

7月4日，在北京航天飞行控制中心大屏拍摄的航天员在舱外工作场面。

7月4日，在北京航天飞行控制中心大屏拍摄的舱内航天员聂海胜配合支持两名出舱航天员开展舱外操作。 新华社记者 金立旺摄

7月4日，记者在北京航天飞行控制中心见证了航天员出舱、在舱外开展工作的全过程。当天早晨8时11分，天和核心舱节点舱的出舱舱门缓缓打开，刘伯明身穿我国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服率先出舱。此时，天和核心舱组合体下方是蔚蓝色的地球，云层萦绕，刘伯明忍不住感叹：外面太漂亮啦！

随后，航天员汤洪波也身穿“飞天”航天服出舱。两人全神贯注投入到工作中，在机械臂上安装脚限位器、抬升舱外全景相机……天和核心舱内，已经是第三次执行飞天任务的指令长聂海胜则全力配合舱外的同伴。在地面，航天科技人员不断发出信息和指令，对出舱活动提供技术支持。

在完成全景摄像机抬升作业后，刘伯明把自己的头盔相机对准地球，当起了舱外导游：“现在有白云朵朵，还有成片的像海洋一样的画面。跟随我的步伐，一起自由地飞翔吧……”

这样的情景看上去很浪漫。不过航天专家告诉记者，航天员出舱其实既辛苦又危险。太空微重力环境下，航天员虽然自身重量的影响大大减小，但精准操控设备的难度却显著增加，需要付出更大的精力和耐心。此外，在太空中，太阳照射面和背对面温差极大，还有宇宙射线、太空碎片等危险因素，对航天员都是考验。不过，我国3名航天员在天地间大力协同、舱内外密切配合下，圆满完成了这次出舱任务。

中国载人航天工程办公室表示，此次出舱活动首次检验了我国新一代舱外航天服的功能性能，首次检验了航天员与机械臂协同工作的能力，以及出舱活动相关支持设备的可靠性与安全性，为空间站后续出舱活动的顺利实施奠定了重要基础。

据介绍，目前3名航天员状态良好，后续在轨飞行期间还将进行一次出舱活动。