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谈中医养生看《养心》一书
//www.workercn.cn2015-11-05来源: 中工网
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    心是人体活动的中心,五脏以心为主宰。养心是保持全身五脏六腑功能正常活动的基础,如果心的功能失去正常,就会影响到各个脏腑的功能,就会使人的生命遭到严重的危害。
    近日,中国中医科学院针灸医院的主任医师董峰,经过多年的临床实践与探索,用浅显易懂的文字,编写并出版了养生大作《养心》一书,书中总结并提出了自己的一套理论,即“五步调心疗法”,它包括“调心话”“调心针”“调心罐”“调心药”以及“调心膳”。
    董峰出生于中医世家,师承解放军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授。因其超凡的技术,深受机关领导、企业家及演艺明星的欢迎。他自创“五步调心疗法”,善用心理疏导、快针、特色罐、中药、食补等疗法进行保健治疗,他的“五步调心疗法”在当代中医里独具一格。
    董锋编写出版的《养心》一书,总结出了人的病因形成不外乎内外两方面,内部原因是七情困扰,喜、怒、哀、思、悲、恐、惊,哪样情绪控制不住都会损伤五脏六腑,造成内伤不足的病症,叫做虚症。外部原因是风暑燥热湿寒侵入,属于后天有形的气血之症,叫做实症。由于发病的原因不同,治疗的方法也就不同,实症采用打针、吃药、针灸、拔罐等方法可以治疗,虚症最好的治疗方法是心病还需心医,需要反思静养。有人大病缠身,一旦看开世态炎凉,抛弃争强好胜之心幡然醒悟,往往会逐渐痊愈康复。就怕执迷不悟,医术再高的人也无能为力。同样是癌症患者,有的精神崩溃,有的坦然面对,结果肯定不同,所以,养生必须先养心。
    心脏的搏动是血液运行的原动力,心具有主持人的精神、意识及思维活动的作用,董锋利用心的这一功能,经过多年的刻苦演习和大量的临床经验,创立了“安全、单穴、3秒钟见效”的平衡针灸新技术。该项技术通过国家“973”中医理论专项课题研究,为平衡针灸即时效应提供了科学依据。
    俗话说:“船的力量在帆上,人的力量在心上” 心是五脏经络之主,无论是脾胃虚寒、气血不畅、精神不足、肾气不固。都可以用养心来调理。心能掌握着人的情绪,只有心绪平和、稳定的人才能长命百岁。《养心》一书围绕着养心、调心展开,字里行间充满真诚,毫无保留,给大众带来了行之有效的健康养生知识,把中医最精髓的文化内涵用浅显易懂的文字表达给读者。让更多的读者享受到中医创新的伟大成果。(吕道咏)
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